Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 52,07g | Prot: 56,81g | Carbh: 142,13g.
Desayuno: Roti Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Kurma, Semangka, Tempe Orek. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel Dimasak, Pecel, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arfs3007
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