Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 40,23g | Prot: 66,11g | Carbh: 155,18g.
Desayuno: Sea Queen Sea Scallops, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Mentimun (Kupas), Kemangi, Kacang Panjang Hijau, Kubis, Tempe Goreng, Gula Pasir, Ikan Bandeng Goreng, Sambal Goreng, ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Garam Laut, Seledri, Buncis, Wortel Bayi, Selada Daun Hijau, Tempe, Tahu, Nasi Putih. Cena: Pempek, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Gery Snack Sereal Keju, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de favianalthafsyah13
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