Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 54,65g | Prot: 45,93g | Carbh: 114,35g.
Desayuno: 芒果. Almuerzo: 牛排, 新東陽 辣味肉醬, 巴馬芝士(切絲狀), 福樂 自然零原味優格, 拿鐵咖啡, 波蜜 芭樂汁, 炸薯餅(冷凍), 雞蛋(整個). Cena: 林鳳營 鮮乳, 菠蘿, 安佳 有鹽奶油 (10克), 鮮一杯 法式抹茶拿鐵, 牛角麵包. más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 50 minutos, Trotar - 8/kph - 2 horas y 26 minutos, Descansando - 12 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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