Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 99,89g | Prot: 97,26g | Carbh: 109,12g.
Desayuno: 청정원 딸기잼, 이디야 아이스 바닐라라떼, 하림 닭가슴살햄, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 다신샵 통밀식빵. Almuerzo: 꿀발라 구운 아몬드, 노브랜드 쌀국수 사골맛. Cena: 항정살, 상추, 삼겹살. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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