Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
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139,7 kg
Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 63,47g | Prot: 141,87g | Carbh: 204,12g.
Desayuno: Bananas, Woolworths Cranberry & Coconut Macaroon Inspired Muesli, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Nando's 1/4 Chicken Breast, Iwisa Maize Meal-Pap. Cena: Flaxseed Bread, Garlic , Woolworths Free Range Extra Lean Beef Mince, Corn, Carrots, Mushrooms, Tomatoes, Onions, Green Peppers. Pasa Bocas / Otros: Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Raw Cashew Nuts, Apple, USN Diet Whey Isolean. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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