Diario de Graciela.Lado, 27 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2019:
1103 kcal Grasa: 41,43g | Prot: 95,64g | Carbh: 92,85g.   Desayuno: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, President's Choice Organics Black Chia Seeds, Bananas, Strawberries, Organic Girl Baby Kale Salad. Almuerzo: Watermelon, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Cantaloupe Melons, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Radishes, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, President's Choice Hummus, Carrots. más...
2564 kcal Ejercicio: Remo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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