Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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459 kcal
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Grasa: 10,94g | Prot: 56,72g | Carbh: 36,41g.
Almuerzo: Hummus , Boiled Egg, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Vinegar , Tuna in Water (Canned). Cena: Turkey Breast Meat , Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Zucchini, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Blueberries , Kiwi Fruit, Strawberries . más...
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2027 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Jenwah73
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