Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 44,04g | Prot: 80,29g | Carbh: 127,61g.
Desayuno: 綠茶, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 白吐司, 紅龍 豬肉漢堡片. Almuerzo: 炒杏鮑菇, UCC 職人精選綜合濾掛咖啡, Costco 鮮奶, 雜糧飯, 海帶（加醬油）, 雞胸肉, 蝦, 玉米筍, 炒花菜. Cena: 統一生機 葡萄乾, 全聯 檸檬奇亞籽愛玉, 水煮蛋, 牛腱. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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