Diario de alohaerba92, 28 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2019:
2595 kcal Grasa: 38,70g | Prot: 159,11g | Carbh: 381,13g.   Desayuno: Miele d'acacia il Viaggiator Goloso MIO, Sale MIO,  Cioccolato Extra 85% Viaggiator Goloso MIO, Banana MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Broccoli Surgelato U2 MIO,  Carote MIO,  Pomodori Ciliegini MIO,  Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena:  Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Patate MIO, Tartare di Scottona Lidl MIO, Pomodori Ciliegini MIO. Pasa Bocas / Otros: Emcore Proteine Cioccolato MIO. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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