Diario de Laura4481, 28 jun. 19

26.8 28
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2019:
2510 kcal Grasa: 86,10g | Prot: 119,80g | Carbh: 315,48g.   Desayuno: Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Mulino Bianco Pan di Stelle, EuroCompany Cocco Grattugiato, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Girolomoni Spaghetti di Farro Integrale, Selex Misto per Risotto e Spaghetti. Cena: Carote Bollite, Brodo di Carne. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, McVitie's Digestive, Lotus Biscoff, Ciliegie, Semifreddo, Ciliegie, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Equilibra Protein 35%. más...
peso estable



     
 

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