Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 50,07g | Prot: 111,63g | Carbh: 125,37g.
Desayuno: Vanliga Pannkakor. Almuerzo: Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-80, Nyhléns Hugosons Ölkorv Chili. Cena: Arla Mjölk 3%, Star Nutrition Whey-80, Arla Yalla Proteinpudding. Pasa Bocas / Otros: Favorit Nudlar. más...
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2123 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 35 minutos, Gå - 2 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MEjodetärdet
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