Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 46,69g | Prot: 104,39g | Carbh: 142,97g.
Desayuno: Дары Природы Фундук , Житница Здоровья Хлопья Пшеничные, Магнит Банан, Стародубское Масло Сливочное. Almuerzo: Zero Соус Манго-Чили, Огурец (с Кожурой), Националь Крупа Голландская, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Брокколи, Укроп, Куриная Грудка Отварная, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Бразильские Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Вкусоff Сироп "Сникерс", Campina Сливки Порционные, Кофе, Магнит Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #mama2dochek
|