Diario de alohaerba92, 29 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2019:
2609 kcal Grasa: 37,64g | Prot: 163,01g | Carbh: 380,77g.   Desayuno: Cioccolato Extra 85% Viaggiator Goloso MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Emcore Proteine Cioccolato MIO, Miele Acacia. Almuerzo:  Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO, Carote MIO, Gamberetti le Specialità di Beppe MIO,  Bruschelle le Originali Maxi Morato MIO, Esselunga Noci Sgusciate, Pomodori Ciliegini MIO. Cena: Broccoli Freshona Lidl MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Sale MIO, Patate MIO, Tagliata Bovino Adulto Scottona Carrefour MIO. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes Originali, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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