Diario de mmarrissa, 29 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
55 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2019:
1647 kcal Grasa: 53,21g | Prot: 66,53g | Carbh: 158,94g.   Desayuno: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè (in Polvere), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Coop Carciofini Interi, Pane tipo Rosetta, Roast Beef, Mortadella, Pancetta, Barilla Bucatini N.9. Cena: Roast Beef, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Conad Pecorino Sardo, Melone, Vino Rosso da Tavola, Prosciutto Crudo, Mortadella, Pane tipo Rosetta. Pasa Bocas / Otros: Melone. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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