Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2013
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 79,4 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 47,27g | Prot: 115,40g | Carbh: 155,59g.
Desayuno: Extra Lean Turkey Bacon, Fit Fare Veggie Skillet. Cena: Spicy Salmon Roll, Sushi with Vegetables, Salmon Sashimi. más...
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3187 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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