Diario de Ilianazc, 29 jun. 19

💪🏽
58 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2019:
1011 kcal Grasa: 72,94g | Prot: 62,36g | Carbh: 31,45g.   Desayuno: Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Jussara Leite Desnatado, Aviação Manteiga com Sal. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Cena: Sadia Salaminho, Pepino (com Casca), Abacate. más...
1765 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilianazc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.