Diario de Muchtaro, 30 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2019:
925 kcal Grasa: 30,19g | Prot: 70,49g | Carbh: 96,19g.   Desayuno: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bamboe Rawon, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bamboe Rawon, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Silver Queen Milk Chocolate. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Muchtaro


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.