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體重紀錄第104天
2019/06/30星期日上午08:58
體重- 64.9公斤（目前減少5公斤）
BMI - 24.7
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2510 kcal
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Grasa: 97,62g | Prot: 131,48g | Carbh: 277,08g.
Desayuno: 煎雞蛋, 煎雞蛋, 煎雞蛋, Costco 乳清, 無糖豆漿. Almuerzo: 便當. Cena: 白菜滷, 稀飯, 水果, 全家 抹茶拿鐵, 沙拉, 蛋糕, 牛排. Pasa Bocas / Otros: 黑橋牌 一口小香腸, 蔥抓餅. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaoru2000
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