Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2706 kcal
|
Grasa: 230,08g | Prot: 184,59g | Carbh: 212,60g.
Desayuno: Frullato Banana Fragole Yogourt, Caffè Zuccherato, Galbusera Cracker Magretti, Kiwi, Ciliegie, Barbera, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini. Almuerzo: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Torta Soffice alla Panna, Vino Bianco da Tavola, Galbusera Cracker Magretti, Insalata di Fagiolini, Tonno e Carciofini (Insalata). Cena: Barbera, Caffè Zuccherato, Parmigiana di Zucchine (Fritte) Poco Olio, Vino Nebiolo. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato, Croissant o Cornetto. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mik2171955
|