Diario de Laura4481, 30 jun. 19

26.7 27.9
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2019:
1726 kcal Grasa: 40,77g | Prot: 106,43g | Carbh: 227,01g.   Desayuno: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Altromercato Zucchero Mascobado, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gentilini Oswego 5 Cereali. Almuerzo: Banana, Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Conad Melanzane Grigliate, Demeter Crudaiola ai Peperoni, Insalata Mista Verde, Vitello Magro, Brunori Piadina Biologica Grano Khorasan. Cena: Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Findus Pisellini Primavera, Albume d'uovo, Suzi Wan Latte di Noce di Cocco, Ecor Riso Basmati Bianco. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Ghiaccioli fage5 frutta, Coop Cocco. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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