Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 40,81g | Prot: 102,95g | Carbh: 259,21g.
Desayuno: Kellogg's W.K Kellogg Bio Cereali Integrali Choco, Monster Energy Ultra. Almuerzo: Prosecco, Anguria, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Rucola , Salmone, Findus Gamberetti Sgusciati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Cipolle Rosse, Flott Filetti di Alici , Coop Passata di Pomodoro Italiano, Pinsa Store Pinsa Romana (Base senza Condimenti - 250G). más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 10 minutos, Correr - 11/kph - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 33 minutos, Durmiendo - 5 horas y 32 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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