Diario de D@vid€89, 25 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
79 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2019:
2272 kcal Grasa: 47,49g | Prot: 165,02g | Carbh: 267,66g.   Desayuno: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Bolero Vanilla, Bolero Vanilla, Sogliola, Tre Mulini Pasta Integrale. Cena: Conad Pane Integrale, Bolero Vanilla, Bolero Vanilla, Vivo Meglio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Aia Hamburger di Tacchino, Gran Biraghi Biraghini. Pasa Bocas / Otros: ManuSol Aktiv Flakes Classico, Grancereale Classico, Caffè Zuccherato, Xcore Whey Protein Isolate, Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Vivo Meglio Pane di Segale. más...
2517 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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