Diario de alexandr.w.p1975, 01 jul. 19

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По чуть-чуть

110,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg. Aún para ir: 25,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2019:

1907 kcal

Grasa: 124,65g | Prot: 93,45g | Carbh: 102,71g. Desayuno: Кофе, Яичница, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: SPAR Закуска Грибная, Скумбрия Запеченная. Cena: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Картофельное Пюре, Останкино Сосиски Филейные. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Медовик От Шеф-Кондитера, Сахар, Чай. más...

2294 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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Поддерживаю. Торопиться не надо.

04 jul. 19 por el miembro: storyowner


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