Diario de zinimme, 01 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2019:
3077 kcal Grasa: 131,22g | Prot: 95,14g | Carbh: 359,40g.   Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Coop Marmellata, Lipton Thé, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Rapunzel Crema di Arachidi, Wasa Integrale. Almuerzo: Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco, Broccoli, Le Conserve della Nonna Fagioli all'uccelletto. Cena: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Coop Marmellata di Fragole, Misura Crackers Integrali, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Pane Comune, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Natura Nuova Bio Tempeh , Rapunzel Crema di Arachidi, Probios Bio Pane Azimo di Frumento Original. Pasa Bocas / Otros: Life Noci , Cappuccino con Pochi Grassi. más...
470 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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