Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 29,51g | Prot: 78,43g | Carbh: 202,07g.
Desayuno: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Сметана , Холодный Кофе со Сливками, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Овощное Рагу, Мистраль Чечевица Вареная. Cena: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Кофе с Молоком, Сыр Российский, Ironman Протеин F80. Pasa Bocas / Otros: Протеин Бар Батончик Карамель , Хлебцы Молодцы Ржаные , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красное Яблоко, Банан. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana79731
|