Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1387 kcal
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Grasa: 35,85g | Prot: 88,86g | Carbh: 184,54g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal, Freshly Squeezed Orange Juice, Vinegar (Cider) . Almuerzo: Cooked Fish, Indonesian Cassava Leaves, Tropicana Slim Beras Merah. Cena: Peanut Sauce, Lettuce, Chicken Breast, Tropicana Slim Beras Merah. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, HIIT - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dienaamalia
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