Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 69,37g | Prot: 95,18g | Carbh: 59,53g.
Desayuno: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Редис, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Молодой Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Грин Рэй Кукуруза, Троекурово Филе Грудки. Almuerzo: Фундук Фундук. Pasa Bocas / Otros: Здоровка Семена Льна, Большая Кружка Ряженка 4%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Limerance_
|