Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 47,76g | Prot: 178,94g | Carbh: 93,40g.
Desayuno: Italac Leite Semidesnatado. Almuerzo: Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coxão Mole. Pasa Bocas / Otros: Garoto Cacau em Pó 100%, Italac Leite Semidesnatado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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