Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 74,65g | Prot: 91,00g | Carbh: 149,38g.
Desayuno: Сметана 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Champion Чернослив без Косточек, Кекс 167, Курага, Геркулес Геркулес Традиционный, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Творог 5%. Almuerzo: Сметана 20%, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное. Cena: Магнит Венигрет Овощной, РИФ Хоки Филе, Кекс 167, Простоквашино Кефир 2,5%, Biotech USA Iso Whey Zero. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Инжирный Персик, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alkirillov
|