Diario de fridgepig, 07 ene. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2013

142 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2013:

1720 kcal

Grasa: 32,57g | Prot: 64,66g | Carbh: 281,90g. Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Muesli. Cena: White Bread, Honey Gammon. Pasa Bocas / Otros: Sparkling Apple Juice. más...

5248 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 12,6 kg a la Semana

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