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Eggroll77
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01 jul. 19
Diario de Eggroll77, 01 jul. 19
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Just got back from vacation. I gained 4 lbs but am actually ok with that all things considered. Time to get back to work.
94,3 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
15,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 julio 2019:
360 kcal
Grasa: 13,79g | Prot: 37,95g | Carbh: 26,29g.
Almuerzo:
Green String Beans, Cauliflower , Boneheads Grilled Salmon.
más...
Ganando 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
I was up 5 pounds the first day after vacation (in the evening), and then it went to only one pound up 2 days afterwards. It may go down soon. An all you can eat buffet made me weak.. I'm now going to avoid those.
01 jul. 19 por el miembro:
Razzle_n_dazzle
4 lbs gained during vacation isn't bad at all, from my own experience!! I used to gain 8-10 lbs during a week of unbridled eating... 🙄😨 Last holiday season I think I only gained ~3 pounds 😉
01 jul. 19 por el miembro:
Pixie722
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