Diario de SELMA AR, 01 jul. 19

Mais uma vez... aff
78 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2019:
704 kcal Grasa: 42,14g | Prot: 33,32g | Carbh: 42,27g.   Desayuno: Canela, Água com Limão, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Célio Pereira Amendoim Torrado, Banana Prata, Banha de Porco , Extra Fígado Bovino, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cebolas Maduras Cozidas, Jiló, Sal, Castelo Vinagre de Maçã , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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