Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 58,75g | Prot: 122,83g | Carbh: 180,85g.
Desayuno: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Распак Кукурузный Крахмал, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Сметанин Молоко 1,5%. Almuerzo: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Дикси Томатная Паста, Магнит Лук Репчатый , Здоровая Ферма Куриное Филе, Atena Брынза Легкая, Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Cena: Дикси Томатная Паста, Здоровая Ферма Куриное Филе, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Мэри Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Жимолость, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Банан, Перекресток Персик, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Bite Bite Финики +Арахис+Бананы+Абрикос. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de redhead_n
|