|
ОТ 59 ОГ 87 ОБ 89
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 103,62g | Prot: 72,70g | Carbh: 22,63g.
Almuerzo: Lorado Огурцы Соленые, Скумбрия Атлантическая, Петмол Сливки 33%, Яичный Желток, Яйцо, Шпинат, Помидоры, Jarrow Formulas MCT Oil, Твердый Сыр Пармезан. Cena: Малина, Маскарпоне, Кето Хлеб. más...
|
Ganando 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastasi-a
|