Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
|
115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 63,83g | Prot: 56,83g | Carbh: 190,95g.
Desayuno: Урбеч Урбеч из Кунжута, Кофе с Молоком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Keano Шпроты в Масле, Кабачки Жареные, Хачапури, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Almuerzo: Конфета, Увелка Перловка Отварная, Мясновъ Долма из Говядины. Cena: ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Хлеб Черный, Абрикос, Дыня, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Клубника. más...
|
|
2891 kcal
|
Ejercicio:
работа в саду - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаЮля
|