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udah 2 bulan, stuck di 58kg..
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 38,69g | Prot: 25,63g | Carbh: 178,31g.
Desayuno: Kunyit, Jahe, Jeruk Nipis, Madu, Labu Dimasak. Almuerzo: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur Rebus, Jagung Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Pepaya. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Difana88
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