Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 60,66g | Prot: 51,96g | Carbh: 187,33g.
Desayuno: Wasa Knäckebrot Rustikal, Ja! Edle Matjesfilets, Mamminger Cornichons, Kaffee mit Milch. Cena: Elstar, Bio Primo Müsliriegel Ahorn-Dattel. Pasa Bocas / Otros: Nu3 Oat Energy Bar, Banane, Banane. más...
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2277 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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