Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2400 kcal
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Grasa: 71,23g | Prot: 113,62g | Carbh: 324,23g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Almuerzo: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Äpfel. Cena: Flying Power Sugar Free, Rote Zwiebeln, Möhren, Rote Paprika, Olivenöl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Weißer Reis (Langkorn). Pasa Bocas / Otros: miree Französische Kräuter, Ferrero Jogurette, Der Meistermetzger Kasseler Gebraten, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Topstar Cola Mix Zero. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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