Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 57,18g | Prot: 128,38g | Carbh: 148,43g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Światowid Ser Edamski, Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Ogórek (Obrany), Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Piątnica Jogurt Naturalny, Lidl Brzoskwinia UFO, Światowid Ser Edamski, Sałatka z Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Sałatka z Kurczaka, Sałatka z Kurczaka. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Agnes1183
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