Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 57,18g | Prot: 128,38g | Carbh: 148,43g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Światowid Ser Edamski, Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Ogórek (Obrany), Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Piątnica Jogurt Naturalny, Lidl Brzoskwinia UFO, Światowid Ser Edamski, Sałatka z Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Sałatka z Kurczaka, Sałatka z Kurczaka. más...
|
|
2121 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agnes1183
|