Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 107,86g | Prot: 122,80g | Carbh: 180,58g.
Desayuno: Bio Räucherlachs, REWE Reiswaffel, Kaffee. Almuerzo: Langnese Calippo Cola, Walnüsse, Gemischter Salat mit Dressing, Fisch, Gurkensalat, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Ja! Wiener Würstchen, Wassermelone, Putenbrust Fleisch, Nesquik Kakaopulver, Milfina Milch 1,5% Fett, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Ja! Wiener Würstchen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gervaisserve1976
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