Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 77,93g | Prot: 75,46g | Carbh: 218,60g.
Desayuno: Havregrynsgröt, Vanliga Pannkakor, Jordnötssmör, Alpro Mandelmjölk Osötad. Almuerzo: Nudlar, Jordnötssås, Sojabönor, Yi-Pin Tofu. Cena: Falafelrulle. Pasa Bocas / Otros: Banan, Chrispy Seeeeweeed. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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