Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
|
43,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 44,55g | Prot: 96,56g | Carbh: 202,11g.
Desayuno: Orzechy Nerkowca, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Orzechy Nerkowca. Almuerzo: Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Tarczyński Parówki z Fileta, Szynka z Kurczaka, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Cena: Kujawski Olej Rzepakowy, Czerwona Papryka, Cebule, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Pudliszki Groszek Konserwowy, Pudliszki Fasola Czerwona. Pasa Bocas / Otros: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|