Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 60,79g | Prot: 67,80g | Carbh: 224,48g.
Desayuno: Mulino Bianco Cioccograno, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Pesche, Land Ricotta Fresca, Pomodoro Cuore di Bue, Tre Valli Formaggio Misto al Peperoncino, Pane Comune, Pasta al Tonno. Cena: Marmellate e Conserve di Albicocche, Latte Scremato, Ricotta (Latte Intero), La Buona Pasticceria Cuorleggero Frollini senza Zucchero Aggiunto. Pasa Bocas / Otros: Cocktail o Mix di Frutta. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Scooter - 50 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Lectura - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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