Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 38,53g | Prot: 108,83g | Carbh: 51,07g.
Almuerzo: Fried Onions, Sun-Dried Tomatoes , Hard-Boiled Egg, Baby Spinach, Cucumber, Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Vinegar, Coles Cooked Peeled Prawns. Cena: Woolworths Select Corned Beef Silverside, Green Peas (Frozen) , Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Hard-Boiled Egg , Musashi High Protein Vanilla. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
04 jul. 19 por el miembro: trishjones
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Thanks Trish. I doubt I have 7 kg to go. I do body building and am leaning out quickly. The scales are really not an accurate tool. They can play with your mind sometimes. Measurements and clothes say it all! 😃
04 jul. 19 por el miembro: Michelle Von Senden
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agree with that darl !sometimes I get so upset that I can not exercise any more ! 👍🥰💞
04 jul. 19 por el miembro: trishjones
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Peso Histórico de Michelle Von Senden
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