Diario de alohaerba92, 04 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2019:
2731 kcal Grasa: 47,42g | Prot: 182,87g | Carbh: 385,61g.   Desayuno:  52% Protein Plus Frutta Secca MIO, Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Almuerzo:  Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Carote MIO,  Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena:  Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO,  Sale MIO, Petto di Pollo MIO,  Broccoli Freshona Lidl MIO,  Pomodori Ciliegini MIO, Esselunga Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
2989 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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