Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 95,73g | Prot: 98,46g | Carbh: 176,27g.
Desayuno: Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Монастырский, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный Яровой. Almuerzo: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Запеченная или Жареная Треска, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Скумбрия Филе с Кожей на Пару, Раменский Мясокомбинат Сосиски с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Американо, Красные Вишни, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HappyIrina
|