Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 68,53g | Prot: 101,25g | Carbh: 54,22g.
Desayuno: Ghee, Tirolez Queijo tipo Cottage, Café, Bacon, Ovo Mexido. Almuerzo: Repolho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Subway Tomate, Alface, Tilápia. Cena: Cebolas Maduras Cozidas, Rúcula, Alface, Subway Tomate, Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Amêndoas, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Mozzarella de Búfala, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Peso Histórico de Maritamme
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