Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 46,37g | Prot: 70,75g | Carbh: 31,45g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Mamão, Limão, Limão, Queijo Parmesão (Ralado), Alho Picado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), La Pastina Tomates em Cubos, Alface. Cena: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido, Queijo Coalho. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de decristo
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