Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2173 kcal
|
Grasa: 100,07g | Prot: 168,13g | Carbh: 143,60g.
Desayuno: Омлет или Яичница, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Суп с Фрикадельками, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Макфа Спагетти Отварные. Cena: Красные Помидоры, Гречка с Овощами, Куриные Грудки (Запеченые), Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Протеин, Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|