Diario de ShelbyK4423, 04 jul. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019

73,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2019:

1477 kcal

Grasa: 40,46g | Prot: 130,05g | Carbh: 150,45g. Desayuno: Publix Red Seedless Grapes, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Almuerzo: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Baked or Broiled Salmon. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana